MYSLET TĚLEM: SVOBODNÝ TANEC S LENKOU GEIEROVOU / taneční lekce

Tanec umožnuje zklidnění mysli a přirozené, hravé a kreativní, sebeobjevování a sebeprojevování. Není potřeba žádných předchozích tanečních zkušeností ani speciálních dovedností.

Otevřená lekce 𝚂𝚟𝚘𝚋𝚘𝚍𝚗é𝚑𝚘 𝚝𝚊𝚗𝚌𝚎, který vychází z přirozeného napojení a naladění na tělo. Inspirací je Tanec 5 rytmů, metoda tanečnice a hudebnice Gabrielle Roth (1941 – 2012).

S SEBOU: pohodlné oblečení, tenisky nebo jiné boty, v nichž můžete tančit. Budeme tančit také na koberci: v ponožkách nebo bosky.

Facilitátorka ʟᴇɴᴋᴀ ɢᴇɪᴇʀᴏᴠᴀ vlastními slovy:

„𝘏𝘭𝘦𝘥𝘢𝘭𝘢 𝘫𝘴𝘦𝘮 𝘳𝘰𝘬𝘺 „𝘴𝘷ů𝘫 𝘵𝘢𝘯𝘦𝘤“…𝘱𝘰𝘩á𝘯ě𝘭𝘢 𝘮ě 𝘵𝘰𝘶𝘩𝘢 𝘻𝘢ží𝘵 𝘻𝘯𝘰𝘷𝘶 𝘯ě𝘤𝘰, 𝘤𝘰 𝘫𝘴𝘦𝘮 𝘶𝘮ě𝘭𝘢 𝘫𝘢𝘬𝘰 𝘮𝘢𝘭á 𝘬𝘳𝘢𝘴𝘰𝘣𝘳𝘶𝘴𝘭𝘢ř𝘬𝘢….𝘴𝘱𝘭𝘺𝘯𝘰𝘶𝘵 𝘴𝘦 𝘻𝘷𝘶𝘬𝘦𝘮 𝘣𝘳𝘶𝘴𝘭í, 𝘤𝘰 𝘬𝘳á𝘫í 𝘭𝘦𝘥….
Toužila jsem po propojení se se svým tělem, po pocitu celistvosti, svobody, ukotvenosti. Až jsem to vše našla díky tanečnici Raduce. Zcela nečekaně, v covidu, v online tanečním cyklu v obývacím pokoji a cítila jsem, že už to nesmím opustit. A tak nyní – díky přízni a překvapivosti osudu – pořádám taneční setkáni cca jednou do měsíce ve svém vlastním studiu FLOW v Ostrově. Je to studio pro zdravý a vědomý pohyb, jógu a nyní také místo pro svobodný vědomý tanec.“

LENKA GEIEROVÁ
Fyzioterapeutka a lektorka pohybu se od raného věku věnovala pohybu (závodní krasobruslení, sportovní aerobik, jóga atd). Řadu let vede skupinové lekce a semináře (fyzio jóga, jóga, cvičení pro ženy, cvičení pro maminky po porodu, cvičení pro osoby s roztroušenou sklerózou a další). Absolvovala řadu kurzů, mimojiné dvouletý taneční sebezkušeností lektorský výcvik Svobodného tance s Raducou Vojáčkovou. V současnosti se zabývá zkoumáním
přesahu pohybu do rovin seberozvoje a jeho vlivu nejen na tělo, ale i na duši. Je majitelkou ostrovského celostního studia Flow.

Lekce v rámci nového cyklu Myslet tělem.

Vstupné: 200 Kč.

PŘIHLÁŠENÍ: formou SMS – na telefon 605440781

Svobodný tanec:
https://www.fascinacetancem.cz/o-tanci/

Tanec 5 rytmů
https://www.5rhythms.com/gabrielle-roths-5rhythms/